TriggerMassage

=

típus:

rehabilitációs módszer

=

eszközigény:

opcionális

=

fejlesztés típusa:

hazai fejlesztés

=

elsajátítása edzői tapasztalatot igényel:

nem

=

módszer jellege:

inkább gyakorlati

Definíció
Biztosan találkoztál már olyan megmagyarázhatatlannak tűnő fájdalommal, mozgástartományt beszűkítő problémával, amivel szemben a hagyományos módszerek hatástalannak bizonyultak.
Ezek a látszólag összefüggés nélküli problémák nagyon is jól kezelhetőek és megfelelő módszerrel és technikákkal feloldhatóak.
A trigger-masszázs, avagy a trigger-pont terápia a kisugárzó mozgásszervi fájdalmak csökkentésére és megszüntetésére kifejlesztett technika.
Segítségével növelhető a sportteljesítmény, csökkenthetőek és akár meg is szüntethetőek az akut és a krónikus, tipikusan kisugárzó jellegű izom- és ízületi fájdalmak is.
Bemutatás

A trigger-pontok apró, vagy akár nagyobb csomók formájában jelennek meg az izompólyában, és kisugárzó fájdalmat okoznak az izmokban, ízületekben. Kialakulásuk sérüléshez, intenzív edzéshez, vagy akár a mindennapos stresszhez is köthető, így szinte bárkiben előfordulhatnak.

Ha az ilyen jellegű fájdalmakat más módszerrel kezeljük, az tapasztalható, hogy a tünetek bizonyos idő után mindig visszatérnek, a javulás nem maradandó.

Megfelelő ismerettel és gyakorlattal könnyedén megtalálhatóak a tüneteket okozó trigger-pontok.

Feloldva a bennük felgyülemlett feszültséget az izom és az izompólya visszanyeri egészséges rugalmasságát, javul az anyagcsere, és csökken, vagy megszűnik a fájdalom, akár már az első kezelés után.

Aktív instruktorok
Alkalmazhatósága

 A trigger-pont terápia hatékony az alábbi esetekben (a teljesség igénye nélkül!):

  • csípő
  • térd
  • fejfájás
  • nyak- és állkapocsproblémák
  • hát- és derékfájdalmak
  • teniszkönyök és golfkönyök
  • alkar és csuklófájdalom
  • krónikus fájdalom szindróma
  • sérülések ill. baleset után jelentkező fájdalmak
  • ínhüvely gyulladás
  • befagyott váll szindróma

A módszer önmasszázsként, és terápiaként is kiválóan működik.

Erős kézfájdalommal fordultam Csíky Ferenchez, a panaszok miatt már a munkámat sem tudtam rendesen végezni. Korábban a betegségemmel hiába jártam különböző szakorvosokhoz, diagnosztizálni sem tudtak, a CT vizsgálat semmilyen elváltozást nem mutatott ki. Kiderült, hogy a vállamban és a hátamban alakultak ki ún. trigger pontok és ezek okozzák a tüneteket.

Már az első kezelés után jelentősen csökkentek a panaszaim, a masszázs, a gyakorlatok és a felragasztott szalagok hatásosnak bizonyultak.

Várhegyi Bulcsú

Páciens

ELÉRHETŐ KÉPZÉSTÍPUSOK