Bemutatkozik a 360Akadémia

  • Azonnal használható, praktikus tudást ajánlunk.
  • Hazai és külfödi top szakemberek képzéseit képviseljük.
  • Tapasztalt edzőknek kiegészítő képzések.
  • Most induló edzőknek alap programok az induláshoz.
  • Szakmai cikkek minden héten!
  • Üzletfejlesztési segítség – ingyen!
  • Legyél kereshető a 360sport.hu lapon, érjenek el a kliensek.
  • Nem tudod, mit válassz? Keresd a karriertervező segítségét.
  • Munkaidőben chat-en válaszol a kollégánk!

Vállalkozás-Fejlesztés és Kommunikációs Online Tréning Edzőknek 

Miért válaszd a 360SOLUTION-t?

  • Egyéni tanulás és fejlődés a saját ritmusodban
  • Gyakorlati használhatóság és érték
  • Személyes céljaidat szolgáló, fejlődő praxis
  • Háttértámogatás honlapunkon keresztül
  • Kitűnő ár-érték arány

“Mielőtt a saját sikeres vállalkozásod építésébe kezdenél, jó szívvel ajánlom ezen leckék áttanulmányozását. Hogy miért? Mert ha minkét szint anyagát elsajátítod, hatalmas mértékben csökkentheted a kudarcok kockázatát. Nekem sokat segítettek!” Gödrösi Ádám Street workout mindenkinek és Street workout haladóknak szerzője

LÉPJ A KÖVETKEZŐ SZINTRE

  • Szakértői képzések, vizsgával és diplomával.
  • Szemináriumok, ha csak kóstolóra vágysz a kínálatból.
  • A legtöbb képzés esetén ajánlunk korai, kedvezményes árat, vagyis érdemes sietni.
  • Bankkártyával is fizethetsz
  • Akár részletfizetésre is tudsz programra regisztrálni.
  • E-számlát küldünk, az email címedre

FUNKCIONÁLIS EDZÉSMÓDSZEREK

 

ÁLLAPOTFELMÉRŐ MÓDSZEREK

 

TELJESÍTMÉNYNÖVELŐ MÓDSZEREK

 

REHABILITÁCIÓS MÓDSZEREK

 

Blog

Lakatos Péter írásai – Magyarország egyik legrégebbi fitnesz szakírója.

Referenciáink

A minőség garantálva!


“Átfogó, természetes, mozgásos, rendkívül gyakorlatias rendszer, mely önmagától érthetődik anatómiai alapokkal. Színvonalas, összefogónak találtam az oktatást. Jó hangulatú, minőségi oktatás volt.”
Laukó Nóra (A Ground Force Method képzésről)

“Olyan ismeretre, tudásra tettem szert, amelynek minden motivált és felelősség teljes erőnléti edzőnek, fitnesz edzőnek, versenyzőkkel foglalkozó szakembernek tisztában kellene lennie a fejlődésközpontú, és az egészséges, biztonságos sport népszerűsítése érdekében.”
Urbancsok Tamás (A PWRON képzésről)

“A kettlebell olyan távlatokat nyitott az erő-állóképesség fejlesztése terén, melyet álmomban sem mertem gondolni.A KSI judo szakosztálya teljesen új alapokra helyezte a szokásos téli alapozását, és mondhatom, látványos eredményeket értünk el.”
Pánczél Gábor (A StrongFirst képzésről)

“Nagyon élveztem ezt a két napot, rendkívül hasznos dolgokat tanultam a képzés alatt. Új mozgásformákkal bővült az eszköztáram, melyet szinte minden edzésembe beépíthetek.”
(Bödör Dóra Adrienn, a Ground Force Method 1. képzésről)

“Nagyon sok új információt kaptam az edzéssel, edzéselmélettel kapcsolatban, pontos kivitelezési információkat kaptam néhány olyan gyakorlattal kapcsolatban (pl: Brettzel), amelyeket már ismertem, de nem tudtam a pontos kivitelezést. ”
Szilágyi Tamás (A Korrekciók a kettlebell edzésben szemináriumról)

“A képzés jó, családias hangulatban telt. Színvonalas oktatás, rendkívül felkészült oktatókkal. Rengeteg plusz információt kaptam mind elméletben, mind gyakorlatban.”
(A Ground Force Method 1. szakértői képzésről)

Karriertervező játék

Fontosnak tartod a szakmai fejlődésed? Nem tudod, hol kellene kezdened? Segítünk megtervezni a szakmai karriered – csak töltsd ki ezt a kérdőívet, és máris közelebb leszel a megoldáshoz.

képzések száma az indulás óta

mióta a piacon vagyunk

partnereink száma

Friss szakcikkek

A reális elvárások túlértékeltek (Greg Nuckols)

Azt tapasztalom, hogy egyre többen beszélnek az irreális elvárások veszélyeiről. „Ó, ha nem mondjuk meg az újonc emelőknek már az elején, hogy mi a ’reális’, akkor csalódni fognak és felhagynak az edzéssel.” Nem. Ezt nem kajálom be. Egy pillanatra sem. Ez...

A kis súllyal végzett edzés laboratóriumi körülmények között kiválóan képes hipertrófiát előidézni. De mi a helyzet az edzőteremmel? (Eric Helms)

A bizonyítékok alapján egyre inkább nyilvánvaló, hogy a hipertrófia hatékonyan elérhető magas, közepes, könnyű, és akár nagyon könnyű súlyok használatával is (mint azt megerősíti a téma kapcsán legfrissebben megjelent metaanalízis [1]). Azonban ezekben az...

Hipertrófiás edzés: Vádirat az izomkárosodás ellen (Carl Juneau)

Előszó: Amikor hozzákezdtem a cikk írásához, a munkacím az alábbi volt: „Hipertrófiás edzés: vajon tényleg hasznos az izomkárosodás?”. Kezdetben azt hittem, hogy a károsodás szerepet játszik a folyamatban, csak azt nem tudtam, milyen mértékben. Azonban...

Cserben hagyott a testem…megint (Gray Cook)

Tudom, hogy felmerült már bennem a gondolat…az is lehet, hogy beszéltem is róla. „Cserben hagyott a testem.” Saját magamon kívül nagyon gyakran hallom ezt edzőként és fizikoterapeutaként másoktól is. Ezzel a kijelentéssel az emberek gyakran egy nem...

Háti gerinc: Mozdíthatatlan ketrec, vagy egy mobil rugó? (Brett Jones)

A háti gerinc, vagy más néven bordaketrec központi szerepet játszik a váll mobilitásában és egészségében, de egyszersmind a teljes – Gracovetsky-t idézve – gerinc „motor” részét is képezi. A háti gerinc funkciója kapcsán az egyik legjobb leírás egy 2007...

Hogyan alkalmazza a Michigan kosárlabda csapata az FMS-t (Jon Sanderson)

Jon Anderson egy FMS specialista végzettséggel rendelkező erőedző, aki a Michigani Egyetem kosárlabda csapatánál dolgozik. Az alábbiakban egy kivonatot olvashatunk nemrég megjelent Above the Rim című könyvéből. A könyv itt megvásárolható (használd a ’CS’...

Proximális stabilitással a disztális mobilitásért (Brett Jones)

GYIK – gyakran ismétlődő kérdések. Ezek közül talán az egyik leggyakrabban felmerülő kérdés az, hogy miként tudjuk összehangolni a „proximális stabilitással a disztális mobilitásért” elvet azzal a ténnyel, hogy az FMS szerint a mobilitás az első számú...

Az SFMA alapgyakorlatok és korlátozások alkalmazása a világ legrobbanékonyabb és legtechnikásabb sportolóinál (Greg Dea)

Az, hogy 2014-ben Sanghajban (Kína) egy súlylökőnél és egy 400m-es sprinternél az SFMA-t használtam, életem két legértékesebb bókjával ajándékozott meg: „Te egy idióma vagy”, mondta a tolmácsa segítségével Meng QianQian. Végig kellett gondolnom,...

Kevesebb, több, vagy épp elég: Mennyi információra van szükséged? (Brett Jones)

Talán a büfé az oka...vagy esetleg a „minden azonnal elérhető” életmódunk. Fuvar kell? – Uber. Enni akarsz? – Uber eats. Filmet néznél? – Nyomj meg egy gombot. Minden azonnal elérhető. Te döntöd el, mi tetszik…minden nap megválaszthatod, mit nézel, teszel...

Gyakran elkövetett hibák az FMS teszt során (Mike Perry)

Az elmúlt években abban az elképesztő szerencsében volt részem, hogy Functional Movement Systems (FMS) instruktorként dolgozhattam. Az FMS képzések során együtt dolgozhatunk tanárokkal, személyi edzőkkel, fizikoterapeutákkal, testnevelés tanárokkal,...

Vezető instruktorok

Bemutatkoznak vezető oktatóink és a képzési módszerek!

Lakatos Péter

“Az első edzőtermemet 1991-ben nyitottam, így mondhatom, edzők több generációjával volt lehetőségem dolgozni. A kérdés a több, mint 25 év alatt sem változott: hogyan lehet minimális befektetéssel elérni az optimális eredményt?”

Egyházi Gábor

“Én úgy gondolom, hogy mindenkinek megvan a joga a mozgáshoz és nekem mint vezetőnek kötellességem segíteni mindenkinek,mindezt úgy teszem hogy a munkám a hobbim.”

Galba Zsolt

“A megfelelő edzéstervezéssel a tanítványok ugyanúgy saját maguknak is meglepetést okoznak majd, ahogyan edzőiknek. Ezt mondatja velem az elmúlt 23 év megannyi megmozgatott tonnája, kudarcai, olvasmányai és tanulmányai.”

Gödrösi Ádám

“Minél jobban tud valaki mozogni, és minél nagyobb erőt tud kifejteni a saját testsúlyához viszonyítva, annál nagyobb biztonsággal tud súlyokhoz nyúlni a későbbiekben, és sokkal gyorsabb fejlődést tud elérni velük.”

Stefanovics József

És fontosnak tartom megérteni a célokat, amiben fel szeretné használni a képességeit az adott személy. Az egészséges életet vagy egy sportági profilon keresztül egy eredményesebb szereplést, jobb teljesítményt.”

Csíky Ferenc

“Van egy közös pont, ami összeköti azt a több 1000 edzőt, akivel pályafutásom közel 25 éve alatt találkoztam. Napi tevékenységük során mindannyian találkoztak olyan helyzetekkel, ahol a rehabilitáció témája felmerült.”

Baracsy Gabriella

“A mai embernek a “jó” már nem elég, ezért logopédusként, trénerként, sőt edzőként mi sem elégedhetünk meg a jóval. Minden területen a lehető legjobbra kell törekedtünk. Egy-egy foglalkozás, edzés, vagy felkészítés többet is adhat abban az egy órában, amit a vendégünkkel töltünk.”

Erbszt András

“Nem szabad elfeledkezni arról sem, hogy a gerincbetegségek gyógyítása témakörében megszerzett ismeretek birtokában hatalmas piac nyílik meg az edző számára, hiszen az edzők zöme félve nyúl az ilyen páciensekhez.”

HoGYAN MŰKÖDIK?

REGISZTRÁLJ

 

h

TÖLTSD FEL INGYEN AZ EDZÉSEIDET

 

}

FOGADD AZ ÉRDEKLŐDŐKET

 

Milyen edző vagy?

Az edzők tápláléklánca

A fitnesz ugyanolyan üzleti alapokon működik, mint minden más, és elsődlegesen azzal kell tisztában lenned, mennyit érsz a piacon, mennyit kérhetsz el a szolgáltatásodért.

Partnereink

Elérhetőségek

+36 1 787 7179 info@360akademia.hu

Nyitva tartás

H-P: 10:00 – 18:00 Szo: 10:00 – 14:00

Iroda

1077 Budapest, Rózsa utca 47/a.

Miben segítünk?
  • képzéssel kapcsolatos információk
  • fizetéssel/részletfizetéssel kapcsolatos információk
  • számlázás

KÉRDÉSED VAN? ÍRJ NEKÜNK: