FMS I és FMS II szakértői képzések

Az R-med Akadémia és a 360shop rendezésében!
A két kurzus egyszerre is elvégezhető!

Tudni szeretnéd mennyi a pontszámod?

FMS szakértők, országszerte. Keresd a szakértőket!

FMS termékek szakértőknek

Mérj, korrigálj és vezesd vissza tanulóid az edzésbe!

Mi az FMS?

A Funkcionális Mozgásminta-Szűrés elvégzésével gyorsan meggyőződhetünk arról, áll-e fenn potenciális kockázat, ha az egyén mozgásmintája korlátozott vagy elváltozásokat mutat. A hagyományos edzések során ezek a jellegzetességek gyakran rejtve maradnak. A Szűrő alkalmas a sportági felmérések finomítására is.

 

Javítja a funkcionális sportteljesítményt.

 

Segít csökkenteni a sportsérülések potenciálját.

 

Egyszerű pontozási rendszert kínál a sportoló/ügyfél mozgásának felmérésére.

 

Egyszerűen elvégezhető sportolói, sportorvosi és általános fitnesz területen is.

 

Azonosítja a fizikai aránytalanságokat vagy a gyenge láncszemeket.

 

Egyszerű javító gyakorlatok segítségével rehabilitálja az aránytalanságokat, megerősíti a gyenge láncszemeket.

=

Az edzők számára lehetőséget nyújt az edzésprogramok magasabb szintű személyre szabására és ezzel jobb sportolói (vagy ügyfél-) eredmények elérésére.

=

Világossá teszi mind az edző, mind a sportoló/ügyfél számára a mozgás minőségi, illetve mennyiségi mutatói közötti különbséget.

=

Lehetőséget nyújt a sportági, az erőnléti, a személyi edzők és a fizikoterapeuták számára, hogy azonosítsák a fennálló potenciális sérülési tendenciákat és statisztikákat, mivel ezek kapcsolatban állnak a nem-kontaktos sérülések megelőzésével.

=

Képessé teszi az edzőket a mikrotrauma, valamint a krónikus sérülések lehetséges ok-okozati összefüggéseinek felismerésére, a mozgásbeli aszimmetriák vonatkozásában.

  • Erőnléti és fitnesz szakembereknek
  • Rehabilitációs szakembereknek
  • Kezdő szakembereknek
  • Haladó szakembereknek
  • Laikusoknak
  • Anatómiai tudás
  • Fittség
  • Gyakorlat (piros) / elmélet aránya
  • Mennyire használható már a képzés utáni lapon?

Képzéseink

Functional Movement System 1. oktatói képzés

Képzés leírása

Szeretnéd, ha a vendégeid sérülési kockázata minimális lenne? Jó lenne tudni az edzés megkezdése előtt, hogy mekkora a sérülési kockázat? Szeretnél Te is jártas lenni a korrekciós gyakorlatokban?

A Funkcionális Mozgásminta-Szűrés elvégzésével gyorsan meggyőződhetünk arról, áll-e fenn potenciális kockázat, ha az egyén mozgásmintája korlátozott vagy elváltozásokat mutat. A hagyományos edzések során ezek a jellegzetességek gyakran rejtve maradnak. A Szűrő alkalmas a sportági felmérések finomítására is.

Képzés programja

A Level 1 képzés során a következőkkel fogsz megismerkedni:

  • FMS filozófia alapok
  • Korrekciós eljásárok / funkcionális edzés
  • A szűrés alapjai
  • Asszimetriák és limitációk felismerése
  • Alapvető korrekciós eljárások
Végzettség típusa

Functional Movement System level 1 szakértő végzettség.

A diplomádnak nem lesz lejárati ideje.
– A tagságnak igen, vagyis csak 12 hónapon át éred el a FMS PRO szoftvert, ami segít az FMS edzéstervezésben. Ez a functionalmovement.com honlapon megújítható, 99 USD áron.

A tagsággal ezek az előnyök járnak:
FMS PRO software
Listázva leszel, mint szakértő a functionalmovement.com lapon
Eléred a teljes gyakorlat és korrekciós könyvtárat

A vizsga

– A vizsgát a képzéstől számított 6 hónapon belül szükséges elvégezni.
– 60 összetett kérdés lesz
– 3 próbálkozási lehetőséged van
– 80%-ot el kell érni a sikeres vizsgához

Functional Movement System 2. oktatói képzés

Képzés leírása

Szeretnéd, ha a vendégeid sérülési kockázata minimális lenne? Jó lenne tudni az edzés megkezdése előtt, hogy mekkora a sérülési kockázat? Szeretnél Te is jártas lenni a korrekciós gyakorlatokban?

A Funkcionális Mozgásminta-Szűrés elvégzésével gyorsan meggyőződhetünk arról, áll-e fenn potenciális kockázat, ha az egyén mozgásmintája korlátozott vagy elváltozásokat mutat. A hagyományos edzések során ezek a jellegzetességek gyakran rejtve maradnak. A Szűrő alkalmas a sportági felmérések finomítására is.

Képzés programja

A Level 2 képzés során a következőkkel fogsz megismerkedni:

  • Haladó korrekcós eljárások
  • FMS és programozás – hogyan tudod alkalmazni személyi és csoportos edzés esetén az FMS rendszerét
  • Mikor korrigálj, mely esetben növeld a teljesítményt!
  • Építsd be a korrekciókat az edzésbe, bemelegítésbe!
Végzettség típusa

Functional Movement System level 2 szakértő végzettség.

A diplomádnak nem lesz lejárati ideje.
– A tagságnak igen, vagyis csak 12 hónapon át éred el a FMS PRO szoftvert, ami segít az FMS edzéstervezésben. Ez a functionalmovement.com honlapon megújítható, 99 USD áron.

A tagsággal ezek az előnyök járnak:
FMS PRO software
Listázva leszel, mint szakértő a functionalmovement.com lapon
Eléred a teljes gyakorlat és korrekciós könyvtárat

A vizsga

– A vizsgát a képzéstől számított 6 hónapon belül szükséges elvégezni.
– 60 összetett kérdés lesz
– 3 próbálkozási lehetőséged van
– 80%-ot el kell érni a sikeres vizsgához

Programok

RÓLUNK MONDJÁK

A kurzus több, mint a kézikönyv vagy a tesztek megtanulása és kiértékelése. Ott kell lenni, meg kell hallgatni, be kell fogadni. Nincs hatékony személyi edzés FMS nélkül.

Poroszka Viktor

Minden edzőnek szükséges hogy legyen valami rendszer amiben szűri a vendégeit. Tudnia kell hogy az adott ember mivel terhelhető és milyen korrekcióra van szüksége.

Ferenczi Dániel

Használható tudást kaptunk, segít rendszerben gondolkozni.

Kovács Zsolt

Péter rendkívül felkészült, és abszolút hiteles előadó. A “tudást” érthető, könnyen emészthető formában kaptuk meg,személy szerint számomra lényegesen többet adott a képzés, mint amit vártam.

Pintér Csaba

Jól szervezett, magasszintű képzés. Kiváló, tapasztalt előadó. Szuper helyszín.

Holczer Benedek

Ezzel a rendszerrel valóban személyre szabott edzést dolgozhatsz ki és vendégeid mozgása teljesebb, egészségesebb lehet.

Ábelovszky Tamara

Akár saját felhasználásra, akar edzés tartásához hihetetlen mennyiségű tudást ad a sérülések kockázatának csökkentéséhez. Valamint a későbbiekben is felhasználható segítséget nyújt.

Antal Ivett

Tökéletesen összeállított képzés profi oktatóval, mindent meg tudsz a képzésről . Nem maradt bennem hiányosság .

Bognár-Barzsó László

Alapvető emberi mozgásmintákra hívja fel a figyelmet, amit minden sporttal foglalkozó szakembernek ismernie kell. Az FMS ennek a mozgásmintának a szűrésére kiváló rendszer.

Kertész László

Ez az edzés alapja, minden edzőnek rendszeresen alkalmazni kell az edzés programban.

Herke Miklós

Nemcsak az FMS szűrést sajátíthattuk el, hanem további ismeretekre is szert tehettünk. (Gyakorlatok,légzés, különböző anatómiai ismeretek)

Plesztovits Alexa

GROUND FORCE METHOD

Ground Force Method célja, hogy megtanuld, hogyan eddz a saját testeddel – hatékonyabban, játékosabban és okosabban. A GFM több száz funkcionális gyakorlata a mozgás örömére épít. Ez azért óriási dolog, mert ma minden edzőnek versenyeznie kell az élvezetes, de hatástalan „edzésmódszerekkel” és rezegtető masinákkal – ez pedig nehéz verseny. Ám a GFM játékos gyakorlataival edzőtermed végre versenyezhet bármivel – hatékony, de tényleg élvezetes edzéseket tarthatsz.

TERMÉKEK

Y Balance teszt eszköz
.

FMS Teszt Csomag
.
Gray Cook korrekciós gumiszalag 

Club swinging essentials – DVD és könyv