A STRONGFIRST GIRYA 2 OKTATÓI KÉPZÉS BEMUTATÁSA
Már SFG1 oktató vagy, és szeretnéd jobban elmélyíteni a tudásod? Szükéged van haladó edzésprogramokra, gyakorlatokra, korrekciókra? Szeretnéd a lehető legjobb edzésterveket, kettlebell gyakorlatokat használni a haladó tanulód számára? És szeretnéd egyben megújítani az SFG1 diplomád is?
A képzés leírása
Az SFG2 egy haladó edzők számára létrehozott vizsga, melyen kizárólag SFG-instruktorok vehetnek részt. Azaz az SFG 1-es szintű vizsga alapkövetelmény, ennek hiányában a jelölt jelentkezhet a képzésre. A vizsga követelményei szigorúak, ennek megfelelően komoly felkészülést kíván. A jelölteknek katonai nyomásban kell bizonyítaniuk erejüket. Az egykaros kettlebell-nyomásban férfiaknak testsúlyuk feléhez legközelebb eső kettlebellel, míg a hölgyeknek testsúlyuk harmadához legközelebb eső kettlebellel kell végrehajtaniuk e nem mindennapi erőmutatványt.
Kiknek szól a képzés?
Az SFG2 két napos képzése egy haladó kettlebell oktatók számára létrehozott vizsga, melyen kizárólag SFG1 szintű instruktorok vehetnek részt.
A képzés programja (vizsgatesztek)
A vizsga követelményei szigorúak, ennek megfelelően komoly felkészülést kíván. A jelölteknek katonai nyomásban kell bizonyítaniuk erejüket. Az egykaros kettlebell-nyomásban férfiaknak testsúlyuk feléhez legközelebb eső kettlebellel, míg a hölgyeknek testsúlyuk harmadához legközelebb eső kettlebellel kell végrehajtaniuk e nem mindennapi erőmutatványt.
Az alábbi gyakorlatok szerepelnek a tanrendben:
- Dupla kettlebell láblökéses nyomás (Double Push Press)
- Dupla kettlebell lökés (Double Jerk)
- Dupla kettlebell szakítás (Double Snatch)
- Szélmalom (Windmill)
- Döntött nyomás (Bent Press)
- Talppal felfelé tartott bellel való munka (Bottom-Up Series)
- Atlétikai drillek, melyekkel a robbanékonyságot mindhárom dimenzióban fejleszteheted
A képzéssel járó előnyök
Amit tőlünk kapsz:
- Kedvezményes áron jelentkezhetsz a 360akadémia további képzéseire
- A világ legismertebb Kettlebell oktatási programját
- Magyar nyelvű kézikönyvet
- Amennyiben nem beszélsz angolul, fordítást
- Sikeres vizsga esetén felkerülsz a nemzetközi és hazai honlapra.
A képzés teljesítése
Azok a kettlebell-oktatók, akik sikeresen teljesítették a tesztfeladatokat, SFG 2-es szintű diplomát kapnak. Edzőinknek kétévente meg kell újítaniuk jogosítványukat, hogy bizonyítsák, képességeik nem fakultak meg. Ezúton tartjuk fenn a felkészültséget és munkánk minőségét.
Mi történik ha nem sikerül a vizsga?
Amennyiben kevesebb mint négy témakörből zársz sikertelen vizsgával, úgy ezeket bemutatva 3 hónapon belül az SFG2 diploma kiadásra kerül.
